Workaholics! Neem eens wat rust!
Nationale Workaholics Day op 5 juli herinnert ons eraan om ons werk en privéleven in evenwicht te brengen.
Werk is niet alles! Kom je vroeg binnen, sla je je lunch over en blijf je laat of ken je iemand die dat wel doet? Deze dag staat in het teken van de mensen die aan die beschrijving voldoen: de workaholics.
Een workaholic voelt de behoefte om altijd bezig te zijn, wat voor problemen kan zorgen. Ze kunnen taken uitvoeren die ze niet hoeven te doen of die niet nodig zijn voor de voltooiing van het project. Deze onnodige taken veroorzaken inefficiëntie waar de focus op productie zou moeten liggen. Workaholics kunnen moeite hebben met het delegeren of toevertrouwen van taken aan collega's. Ze worstelen met organisatorische vaardigheden omdat ze te veel werk tegelijk op zich nemen. De oplossing voor workaholics is om een stapje terug te doen, te hergroeperen en een beetje te vertragen.
Een gezond werkleven betekent meer voor ons welzijn dan alleen een salaris! Neem vandaag wat tijd vrij om te ontspannen, een beetje te vertragen en misschien een vakantie voor jou en je gezin te plannen.
