Het vinden van goedkope of gratis kinderactiviteiten is een goede manier om je kinderen bezig te houden deze zomer. Hieronder lees je leuke en... Lees verder...
Gezond, goedkoop en schoon. Het kabinet wil de maatschappelijke voordelen die de fiets biedt graag beter benutten. Meer mensen op de fiets naar... Lees verder...
Op zaterdag 23 april aanstaande is waarnemend wethouder voor sport Coen Lageveen om 08.00 uur bij het officiële startsein van de Ronde van... Lees verder...
De eerste woensdag in april is de Nationale Wandeldag en het moedigt mensen van alle leeftijden aan om naar buiten te gaan en hun benen te... Lees verder...
Wil jouw kind graag sporten of muziek maken, maar is er thuis weinig geld? Misschien kan het Jeugdfonds Sport & Cultuur helpen.Het Jeugdfonds... Lees verder...
Lifting straps zijn handige hulpmiddelen voor bij krachttraining. Als je genoeg kracht hebt om zwaardere gewichten te gaan heffen, maar je grip... Lees verder...
Het hebben van meer energie zal je helpen om meer plezier te hebben met je vrienden, meer werk gedaan te krijgen, en je gelukkiger en gezonder... Lees verder...
De één heeft al een goed uithoudingsvermogen en de ander is het misschien kwijtgeraakt door het thuis zitten.Gelukkig zijn er veel manieren om... Lees verder...
De Peutergymreeks van Freddy Fit bestaat uit 8 lessen. De kinderen oefenen elke week weer nieuwe sporten en uitdagende spelletjes, zoals klimmen... Lees verder...
Vrijdag 28 januari van 15:00 uur tot 17:00 uur organiseert de verenigingsadviseur van Alkmaar Sport de gratis workshop ‘omgaan met agressie’... Lees verder...
Goede voornemens. Bijna iedereen heeft ze wel voor in een nieuw jaar. Op welke manier zorg je ervoor dat je je goede voornemens blijft behouden... Lees verder...
Je houding verbeteren is een heel belangrijk iets. We zitten namelijk vaak veel te veel wat er voor zorgt dat onze lichaamshouding verminderd.... Lees verder...
Een sporthal vol met luchtkussens, stormbanen, spelletjes en sportclinics! Op dinsdag 28 december is het weer zover: het Sportspektakel in... Lees verder...
Mark Caljouw heeft op knappe wijze de tweede ronde bereikt op de wereldkampioenschappen badminton in het Spaanse Huelva. De 26-jarige Nederlander... Lees verder...
Wie een mooie winterse kerstwandeling zoekt kan op de website Kerstwandeling2021.nl mooi terecht hiervoor. In de regio Alkmaar en Heerhugowaard... Lees verder...
Dit weekend werd de 3e wedstrijd van de Holland Cup verreden in Alkmaar. Merel Conijn had al eerder 2 podiumplekken behaald op de 3000m achter... Lees verder...
De voordelen van een wandeling. Een makkelijke en gezonde manier om bewust bezig te zijn is belangrijk tijdens de feestdagen en de koude... Lees verder...
De feestdagen zijn er bijna en dat betekent reuzen veel eten en drinken met familie, maar je moet niet te veel eten want anders kom je weer... Lees verder...
Vrijdag 7 januari organiseert Alkmaar Sport weer een Dreumesinstuif in Sportcomplex De Meent. Kinderen van 1 tot en met 5 jaar kunnen zich een... Lees verder...
Lekker body positief , maar wat houdt dat nou eigenlijk in?Body positief, je hebt het vast wel zien rond vliegen over het internet en het heeft... Lees verder...
Voor groei in rust, flexibiliteit en discipline. Ben je altijd druk bezig en heb je een vol schema? Of opzoek naar een momentje rust? Probeer dan... Lees verder...
1 Voetbal Algemeen bekend als voetbal en soms voetbal, wordt het spel gespeeld door ongeveer 250 miljoen spelers verspreid over 200 landen,... Lees verder...
Alkmaar werkt samen met twee nieuwe RTC’s Op 6 oktober tekenden de Judobond en de Paratriathlonbond (voor sporters met een fysiek of visuele... Lees verder...
Luister muziek via je koptelefoon! Veel mensen willen graag sporten. Wat logisch is, want het is een gezonde manier om vet te verliezen of om in... Lees verder...
Tot een paar jaar geleden was het vooral populair in Amerika, inmiddels begint calisthenics ook in Nederland langzaam populairder te worden. Dat... Lees verder...
Omkijken naar elkaar in de buurt waar je woont is belangrijk en waardevol.Op Burendag, zaterdag 25 september, vieren we in heel Nederland dat... Lees verder...
Dansschool de Biersteker in Alkmaar heeft een open dag voor vanavond van 19.00 uur tot 21.00 uur. De open dag zelf is van 19.00 uur tot 21.00... Lees verder...
Iets leuks doen met de kinderen op een regenachtige dag?Ga naar JumpSkillz, binnen helemaal los gaan op alle trampolines. Bij JumpSkillz kun... Lees verder...
Ontdek tijdens een 2-uur durende wandeling de charmante stad Alkmaar.Je kunt je aan sluiten bij de gids terwijl je door de mooie stad... Lees verder...
Al twee jaar lang de feel good krant van Almere.Vandaag is het dan zover…Ons Almere is vandaag jarig en word 2 jaar. En dat vieren we natuurlijk... Lees verder...
Zo blijf je fit in deze corona situatie Thuiszitten is natuurlijk geen reden om aan de bank te blijven kleven. Rek je spieren op met wat yoga of... Lees verder...
Sportend de zomer door! Augustus. De maand van lekker eten op het terras, zwemmen en op vakantie gaan. Ook moet er ook weer wat gesport worden.... Lees verder...
Weet jij precies wat er speelt in Alkmaar?Heb je een vlotte pen? En zou je graag jouw artikel, blog of column willen lezen op dit nieuwsplatform?... Lees verder...
Door heel het land staan gratis openbare fitness toestellen. Bewegen is belangrijk, dat weten we allemaal, maar niet iedereen komt dagelijks aan... Lees verder...
Sporten met de allerkleinste!Kom morgen (20 augustus) naar ijsbaan de Meent voor dreumesinstuif.Vanaf 10:00 uur begint de activiteit. Vanaf dan... Lees verder...
Er zijn veel natuurgebieden waar honden welkom zijn, maar ze moeten wel aangelijnd zijn.In natuurgebieden van Staatsbosbeheer is er een algemene... Lees verder...
Vanmorgen is AZ met 23 spelers naar Schotland vertrokken.De club uit Alkmaar speelt woensdag 18 augustus om 20:45 uur in Glasgow tegen Celtic FC.... Lees verder...
Dat een gezonde levensstijl belangrijk is, is de afgelopen anderhalf jaar heel duidelijk geworden.Een gezonde levensstijl heeft een belangrijke... Lees verder...
Op 19 augustus kun je gratis meedoen met de workshop freerunnen. Je leert in 1 avond hoe je springend, klimmend, balancerend, zwaaiend naar de... Lees verder...
Nog even en de routekaart van wandelnetwerk Noord-Holland is volledig ingekleurd. En dat is maar goed ook, want Noord-Hollanders gaan in... Lees verder...
De hele maand september is het sportmaand bij het Rode Kruis!In de maand september kan je meedoen met Kilometers voor Kansen. Het is de bedoeling... Lees verder...
Het landschap varieert over het grote land, van tropische stranden in Florida tot toppen in de Rocky Mountains, van glooiende prairies en... Lees verder...
Oostenrijk, gelegen in het Europese binnenland, ligt in een gematigd klimaat. De landschappen van Oostenrijk omvatten grote en kleine bergketens,... Lees verder...
ALS is de afkorting van amyotrofische laterale sclerose. ALS is een ingrijpende zenuw-spierziekte waarbij signalen vanuit de hersenen steeds... Lees verder...
Iedereen houdt wel van een lekkere snack maar die zijn vaak niet heel gezond, als jij een gezondere lifestyle zou willen leven zou je deze... Lees verder...
Op dit moment zijn de Olympische Spelen in Tokio bezig. Maar wat houden die spelen nu eigenlijk in?De Olympische Zomerspelen zijn een... Lees verder...
Voldoe jij aan de minimale 2,5 uur beweging per week?Nu we in een tijdperk van drukke schema’s, weinig tijd en drukke banen leven, vinden mensen... Lees verder...
Op zaterdag 31 juli is de nieuwe brug langs de A9, over rivier de Gaasp, open gegaan voor wandelaars en fietsers. Zo worden de groengebieden... Lees verder...
Helaas zit het Olympisch badmintontoernooi er voor de Nederlandse badmintonners in Tokio op. In het Musashino Forest Plaza kwam Mark Caljouw net... Lees verder...
Wil jij graag beginnen met kickboksen maar twijfel je nog? Hier zijn zes redenen waarom kickboksen goed is voor je. Je verbrand per... Lees verder...
